اگر لب های شما خشک است باید بدانید

پوست لب ‌ها نسبت به پوست سایر اعضای بدن بسیار نازک است و از آنجایی که لب‌ ها فاقد قابلیت تولید چربی هستند، طبیعی است که با قرار گرفتن در معرض بعضی موارد، دچار خشکی، ترک یا پوسته شدن شوند. لب ‌ها مانند بقیه اعضای بدن در معرض عوامل متعدد محیطی مانند نور خورشید، سرما، هوای خشک، حرارت و… قرار می‌گیرند. این امر باعث می‌شود که پوست لب دچار تغییرات ناخوشایندی مانند ترک خوردگی و خشکی شود. بعضی از عواملی که منجر به خشکی لب‌ها می‌شوند، شامل عدم رطوبت و کم آبی بدن این مشکل را دو چندان می کند. خشکی لب یکی از مشکلات نسبتاً رایجی است که اگر به موقع درمان نشود، منجر به ترک خوردن، ایجاد پوسته یا حتی زخم شدن لب‌ها خواهد شد. لازم است ابتدا با دلایل ایجاد این مشکل آشنا شده و سپس روش ‌هایی را بشناسید که از طریق آنها می‌توان به درمان این مسئله پرداخت.

علت خشکی لب

کم‌آبی بدن

خشکی لب‌ها، دهان و چشم‌ها همگی از نشانه‌های کم‌آبی بدن است. توصیه می‌شود روزانه هشت تا دوازده لیوان آب بنوشید تا دچار کم‌آبی نشوید. اگر دیابت دارید یا ورزشکار هستید، بیشتر از این مقدار باید آب بنوشید. کم‌آبی بدن موجب اختلال در تعادل املاح بدن شده و تأثیرات بسیار مخربی برای پوست دارد.

عفونت قارچی

ترک‌خوردگی و خشکی لب ممکن است علامتی از عفوت قارچی پوست باشد. مخصوصاً اگر ترک در گوشه‌های دهان باشند، این احتمال قوی‌تر می‌شود. این قارچ‌ها می‌توانند در اثر گرما و رطوبت یا بزاقی که با آن لب‌های خود را تر می‌کنید، رشد کنند.

آسیب نور خورشید

در معرض ‌بودن نور خورشید و باد‌ به‌خصوص در فصل زمستان، می‌تواند باعث ترک‌ خوردگی دردناک لب‌ شود.

واکنش آلرژیک

ترک‌خوردگی لب‌ می‌تواند یک واکنش آلرژیک باشد. ممکن است به مواد موجود در مواد آرایشی که برای لب‌ استفاده می‌کنید، حساسیت داشته باشید. همچنین ممکن است به غذاهای خاصی حساسیت داشته باشید.

کمبود ویتامین B2

ویتامین B2 یا «ریبوفلاوین» برای فعالیت‌هایی همچون عملکرد سلولی، متابولیسم چربی‌ها و حفظ سطح نرمالی از «اسیدآمینه‌ی هموسیستئین» در خون ضروری است. اگر لب‌تان ترک‌خورده و متورم‌شده، ممکن است ناشی از کمبود «ریبوفلاوین» باشد.

مصرف بیش از حد ویتامین A

خشکی لب‌ها ممکن است به دلیل مصرف بیش‌از‌اندازه‌ی ویتامین A باشد. مسمومیت با ویتامین A زمانی روی می‌دهد که مکمل‌های زیادی مصرف کنید. شما باید در مصرف مکمل ویتامین A بسیار محتاط باشید؛ زیرا بخش عمده‌ای از نیاز بدن به ویتامین A از طریق تغذیه تأمین می‌شود. اگر مقدار ویتامین A در سیستم بدن شما زیاد باشد، باعث ترک‌خوردگی پوست و لب‌ها خواهد شد.